תמונות
וידאו

העיקר הבריאות – חלק א'

העיקר הבריאות – חלק א'

העיקר הבריאות אומרים כולם, ואף אחד לא עושה כלום בקשר לזה.

אם גם אתם החלטתם לשמור על הבריאות שלכם ביתר שאת אז הרי לכם כמה עצות מועילות שיעזרו לכם לשמור עלייה – כי ביננו, אין דבר יותר חשוב ממנה.

המנעו מעישון

מה כבר לא מצאו על העישון.

הפעולה התמימה הזו, של שאיפת עשן הנובע מעלי טבק טריים שהוטבלו בניקוטין, זפת ושאר מריעין ובישין היא הגורם מספר אחד לתחלואה בעולם.

בין המחלות שהעישון אחראי להם באורח ישיר או עקיף ניתן למצוא לא פחות ממאה שלושים ושמונה סוגים שונים של סרטן, מחלות לב שונות ומשונות, ירידה בתפקוד הריאות, עיוורון, בעיות שמיעה, מחלות חניכיים ועוד.

אם כל המחלות המסוכנות לא ימנעו מכם להמשיך ולהפריח ענני עשן תכלכלים אז אולי העובדות הטוענות שהעישון פוגע בכושר הגופני, מזיק לעור הפנים וגורם לאימפוטנציה תגרמנה.

אולי, ואולי לא...

אמצו אורח חיים ספורטיבי

המגפה הגדולה ביותר של המאה העשרים ואחת היא מגפת ההשמנה.

מספר השמנים בעולם המערבי עומד כיום על קרוב למליארד בני אדם שהם למעלה ממחצית התושבים.

המשך מאמר